Go Back
canja de galinha para doentes

Canja Para Doente

Preparo 10 minutes
Cozimento 1 hour
Refeição Sopa
Culinária Portuguesa
Serve 4 Pessoas
Calorias 200 kcal

Equipamento

  • Panela grande

Ingredientes
  

  • 2 peitos de frango sem pele e sem osso
  • 2 litros de água filtrada
  • 1 cebola pequena picada
  • 2 dentes de alho amassados
  • 2 cenouras médias cortadas em rodelas
  • 1 batata média cortada em cubos
  • 1 xicara (chá) arroz
  • 2 folhas de louro
  • Sal a gosto
  • Cheiro-verde picado para finalizar opcional
  • 1 pedaço pequeno de gengibre opcional, para propriedades anti-inflamatórias

Instruções
 

  • Em uma panela grande, coloque o peito de frango, a água, a cebola, o alho, o gengibre (se estiver usando) e as folhas de louro. Cozinhe até que o frango esteja bem cozido, por cerca de 30 a 40 minutos.
  • Retire o peito de frango da panela, desfie ou corte em pedaços pequenos e reserve.
  • Na mesma panela, adicione as cenouras, a batata e o arroz. Cozinhe por aproximadamente 20 minutos ou até que os vegetais e o arroz estejam macios.
  • Adicione o frango desfiado de volta à panela e ajuste o sal, se necessário.
  • Cozinhe por mais 10 minutos para que todos os sabores se integrem bem.
  • Retire a folha de louro e o gengibre antes de servir. Finalize com cheiro-verde picado, se desejar.
Etiquetas canja, doente