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Bacalhau com Espinafres
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Preparo
20
minutes
mins
Cozimento
25
minutes
mins
Refeição
prato com carne
Culinária
Portuguesa
Serve
4
Pessoas
Calorias
324
kcal
Equipamento
Panela
Refratário
Forno
Ingredientes
400
g
bacalhau dessalgado e desfiado
300
g
espinafres frescos
200
g
dentes de alho picados
1
cebola picada
azeite de oliva a gosto
sal e pimenta a gosto
200
ml
de creme de leite
(opcional)
queijo ralado para gratinar
(opcional)
Instruções
Cozinhe o bacalhau em água fervente por alguns minutos. Em seguida, retire as espinhas e a pele e desfie-o.
Refogue o alho e a cebola no azeite até dourarem. Adicione os espinafres e cozinhe até que murchem. Tempere com sal e pimenta a gosto.
Em um refratário, faça uma camada com o bacalhau desfiado e, por cima, distribua os espinafres refogados.
Se desejar, adicione uma camada de creme de leite e polvilhe com queijo ralado.
Leve ao forno pré-aquecido a 180°C até que o queijo gratine e o prato esteja bem quente.
Etiquetas
bacalhau, espinafres, gratinado, queijo