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Arroz de Forno

Vanessa
"Arroz de forno: uma combinação irresistível de arroz, frango, legumes e queijo, perfeito para transformar qualquer refeição em um banquete."
Preparo 30 minutes
Tempo Total 30 minutes
Refeição almoço, arroz, jantar, Prato Principal
Culinária Internacional
Serve 3 pessoas
Calorias 560 kcal

Equipamento

  • 1 Panela
  • 1 Travessa

Ingredientes
  

  • 3 xícaras de arroz cozido preferencialmente do dia anterior
  • 2 xícaras de frango desfiado ou outra proteína de sua escolha
  • 1 cebola média picada
  • 2 dentes de alho picados
  • 1 lata de milho verde escorrido
  • 1 lata de ervilha escorrida
  • 1 cenoura grande ralada
  • 1 pimentão vermelho picado
  • 1/2 xícara de molho de tomate
  • 1/2 xícara de creme de leite
  • 2 xícaras de queijo muçarela ralado
  • 1/4 xícara de queijo parmesão ralado
  • 2 colheres de sopa de azeite de oliva
  • Sal e pimenta a gosto
  • Cheiro-verde picado para decorar

Instruções
 

  • Preaqueça o forno: Comece preaqueceando o forno a 180°C para que ele esteja na temperatura certa quando o arroz estiver pronto para assar.
  • Refogue os aromáticos: Em uma panela grande, aqueça o azeite de oliva e refogue a cebola até ficar transparente. Adicione o alho e refogue por mais um minuto.
  • Misture os vegetais: Acrescente o milho, ervilha, cenoura e pimentão à panela. Refogue por uns 5 minutos, até que os vegetais estejam macios.
  • Adicionar o frango: Junte o frango desfiado, o molho de tomate e o creme de leite. Misture bem e tempere com sal e pimenta a gosto.
  • Incorporar o arroz: Adicione o arroz cozido à mistura de frango e legumes, mexendo bem para que tudo fique bem incorporado.
  • Montar a travessa: Em uma travessa grande, coloque metade da mistura de arroz e cubra com uma camada de queijo muçarela ralado. Adicione o restante do arroz e finalize com mais queijo muçarela e o queijo parmesão ralado.
  • Assar: Leve a travessa ao forno preaquecido e asse por cerca de 20-25 minutos, ou até que o queijo esteja derretido e dourado.
  • Finalizar: Retire do forno e deixe descansar por alguns minutos antes de servir. Decore com cheiro-verde picado.
Etiquetas almoço, arroz, jantar, prato principal