Imagina só combinar o sabor exótico do curry, a suculência do frango e o toque adocicado da maçã em um só lanche? Isso é o que você encontra no Wrap de Frango com Curry e Maçã.

Este prato é perfeito para um almoço rápido ou um jantar leve, e o melhor de tudo, é super fácil de fazer. Além de ser prático, esse wrap traz uma mistura de sabores que vai te surpreender!

Wrap de Frango com Curry e Maçã

"Saboreie a combinação perfeita de doce e picante com o Wrap de Frango com Curry e Maçã, um lanche rápido que revoluciona seu paladar!"

• Frigideira

• 2 peitos de frango desossados e sem pele
• 1 colher de sopa de curry em pó
• 1 maçã verde (cortada em cubos pequenos)
• 1/4 de xícara de iogurte natural
• 1 colher de sopa de maionese
• 1/2 colher de chá de sal
• Pimenta preta a gosto
• 4 tortilhas de farinha de trigo
• Folhas de alface a gosto
• 1/4 de xícara de nozes picadas (opcional)

1. Cozinhe o frango: Cozinhe os peitos de frango em água fervente até que estejam completamente cozidos. Deixe esfriar e desfie-os em pedaços pequenos.
2. Prepare o molho de curry: Em uma tigela, misture o iogurte, a maionese, o curry em pó, o sal e a pimenta.
3. Monte o wrap: Adicione o frango desfiado na tigela com o molho de curry e misture bem. Acrescente os cubos de maçã e as nozes picadas.
4. Monte os wraps: Sobre cada tortilha, coloque algumas folhas de alface e depois uma porção da mistura de frango com curry. Enrole as tortilhas firmemente.
5. Sirva: Corte os wraps ao meio e sirva imediatamente ou guarde na geladeira para um lanche fresco mais tarde!

Dicas para um Wrap Irresistível

• Experimente com diferentes tipos de maçãs: Embora a maçã verde seja ótima para esse wrap, experimentar com variedades como Fuji ou Gala pode adicionar um novo perfil de doçura.
• Tortilhas integrais para um toque mais saudável: Se você está de olho na saúde, opte por tortilhas integrais. Elas adicionam fibras e mantêm tudo igualmente delicioso.
• Acrescente um toque cítrico: Um pouco de suco de limão na mistura de frango pode realçar todos os sabores do curry e da maçã.
• Capriche na verdura: Além de alface, experimente adicionar rúcula ou espinafre para uma dose extra de verduras.