Arroz com Pequi - Gastronomia Goiana e Mineira

O Arroz com Pequi, um ícone da gastronomia goiana, é um prato reconhecido na culinária local tanto pela sua simplicidade de preparo quanto pela sua alta demanda no turismo regional, solidificando-se como um símbolo da cozinha do Cerrado.

Leia mais

Receita de Arroz com Pequi

Receita de Arroz com Pequi

Leia mais

Leia mais

Leia mais

Uma verdadeira delícia da gastronomia Brasileira, Arroz com Pequi.

Leia mais
  • Tigela
  • Colher de pau
  • Panela
Leia mais
  • ½ xícara (chá de cebola picada)
  • 2 colheres (sopa de azeite)
  • 1 xícara (chá de arroz)
  • ½ xícara (chá de tomate picado)
  • ½ xícara (chá de pimentão vermelho picado)
  • 1 xícara (chá de pequi em conserva picado)
  • 1 colher (chá de sal)
  • 1 ½ xícara (chá de água)
  • ½ xícara (chá de salsa picada)
  • ½ xícara (chá de cebolinha picada)
Leia mais
  1. Em uma panela grande, aqueça o azeite de pequi (ou azeite de oliva) em fogo médio.
  2. Adicione a cebola picada e o alho picado à panela e refogue até que fiquem dourados e perfumados.
  3. Acrescente o arroz à panela e mexa bem para que ele fique revestido pelo azeite e incorporado aos sabores da cebola e do alho.
  4. Deixe o arroz dourar levemente.
  5. Adicione os tomates picados e o pimentão picado à mistura e continue mexendo por mais alguns minutos até que eles comecem a amolecer.
  6. Coloque os pequis na panela e misture tudo delicadamente para que fiquem bem distribuídos.
  7. Tempere a mistura com sal a gosto e mexa novamente.
  8. Despeje a água sobre os ingredientes na panela, cobrindo o arroz e os pequis.
  9. Reduza o fogo para médio-baixo, tampe a panela e deixe cozinhar por cerca de 20-25 minutos, ou até que o arroz esteja cozido e os sabores estejam bem incorporados.
  10. Verifique o arroz ocasionalmente e, se necessário, adicione mais água aos poucos para evitar que grude no fundo da panela.
  11. Quando o arroz estiver cozido, desligue o fogo e finalize o prato adicionando a salsa e a cebolinha picadas.
  12. Mexa delicadamente para incorporar as ervas frescas ao arroz com pequi.
  13. Sirva o arroz com pequi imediatamente, apreciando a combinação única de sabores e aromas dessa deliciosa iguaria brasileira.
  14. Aproveite!
Leia mais

Índice

  • As 10 Melhores Panelas Elétricas de Arroz - Guia Completo 2023
  • Arroz Carreteiro – Sul do Brasil
  • Como fazer Costelinha de Porco na Air fryer? Guia Completo
  • Como fazer Cebola Crispy na Air Fryer? Crocante e Deliciosa
  • Açaí – Amazonas – Uma Fruta originária do Brasil! Receitas deliciosas para você preparar.
  • Como Fazer Pinhão Assado (Paraná)?
  • História do Arroz com Pequi
    • Curiosidades sobre o Pequi
  • Receita de Arroz com Pequi
  • Receita de Arroz com Pequi e Frango
  • Arroz com Pequi e Carne de Sol
  • Conclusão
Leia mais

Veja também:

As 10 Melhores Panelas Elétricas de Arroz - Guia Completo 2023

Leia mais

Arroz Carreteiro – Sul do Brasil

Como fazer Costelinha de Porco na Air fryer? Guia Completo

Leia mais

Como fazer Cebola Crispy na Air Fryer? Crocante e Deliciosa

Açaí – Amazonas – Uma Fruta originária do Brasil! Receitas deliciosas para você preparar.

Leia mais

Como Fazer Pinhão Assado (Paraná)?

História do Arroz com Pequi

Leia mais
Leia mais

A raiz do Arroz com Pequi está entrelaçada no tecido cultural alimentar de Goiás, fundindo práticas culinárias de origens distantes com os sabores locais, a combinação do arroz (originário da Ásia) com o pequi (fruto tipicamente brasileiro) reflete essa fusão.

Leia mais

Além disso, as raízes do arroz com pequi se estendem às influências dos povos indígenas, africanos e portugueses desde o século XVII.

Leia mais

A contribuição dos bandeirantes também foi fundamental na formação da tradição do arroz com pequi, a exploração e desbravamento da região centro-oeste favoreceram o desenvolvimento dessa identidade culinária, com refeições baseadas em grãos, arroz, carnes e aves.

Leia mais

Os ingredientes essenciais do arroz com pequi incluem cebola, alho, sal, água, arroz branco, óleo de soja, pequi e cheiro verde.

Leia mais

Na receita mais popular, o arroz com pequi é refogado em óleo junto com cebola e alho, o pequi é adicionado ao refogado por mais alguns minutos até se misturar ao arroz já escorrido, em seguida, o tempero é ajustado com sal e a mistura é cuidadosamente mexida, sendo cozida em fogo baixo até atingir a perfeição, finalmente, o cheiro verde é acrescentado, e o prato é servido quente para desfrutar de toda a sua essência.

Leia mais

Curiosidades sobre o Pequi

Leia mais

O pequi, também conhecido como pequizeiro, é uma árvore nativa do cerrado brasileiro, cujo fruto é amplamente utilizado na culinária de várias regiões do país, especialmente no Norte de Minas Gerais, o fruto é rico em óleo e possui um sabor e aroma marcantes.

Leia mais

Ele pode ser consumido de diversas formas, como cozido, com arroz, frango, macarrão, peixe, carnes, leite, doces e sorvetes, no entanto, deve ser consumido com cuidado devido aos espinhos em sua polpa, sendo preferível comer com as mãos.

Leia mais

A árvore do pequizeiro é uma parte importante da cultura e culinária de Minas Gerais, onde é considerada símbolo estadual. Além de Minas Gerais, o pequizeiro é encontrado em várias regiões do Brasil, incluindo o Centro-Oeste, Tocantins, Rondônia, Mato Grosso do Sul, Pará, São Paulo e Paraná, bem como em estados do Nordeste, como Maranhão, Piauí e Ceará, e na Bahia. Também é encontrado na Bolívia.

Leia mais

O fruto do pequi é usado em várias preparações culinárias, e seu óleo é extraído para uso na culinária e na produção de biodiesel, além disso, as folhas do pequizeiro são consumidas por bovinos, e sua madeira é utilizada para produzir carvão vegetal.

Leia mais

Do ponto de vista nutricional e medicinal, o pequi é rico em óleo, ácidos graxos insaturados, antioxidantes, vitaminas e taninos, suas folhas são usadas na medicina tradicional para diversos fins, incluindo o tratamento de gripes, resfriados e doenças inflamatórias, os taninos presentes no pequi têm propriedades antimicrobianas e antifúngicas.

Leia mais

Há pesquisas em andamento para melhorar geneticamente o pequi, visando características como cor, sabor, quantidade de frutos e a possibilidade de produzir variedades sem espinhos, além disso, a cidade de Montes Claros, em Minas Gerais, é conhecida como a "Capital Nacional do Pequi" e realiza anualmente a Festa Nacional do Pequi, um evento que celebra a cultura e a culinária relacionadas a essa fruta.

Leia mais

Então, agora que conhecemos mais!

Leia mais

Vamos a receita!

Leia mais

Receita de Arroz com Pequi e Frango

Receita de Arroz com Pequi e Frango

Leia mais

Leia mais

Leia mais

Experimente esta maravilhosa receita de arroz com pequi e Frango e surpreenda seus convidados.

Leia mais
  • Tigela
  • Colher de pau
  • Panela
Leia mais
  • 1 kg de frango
  • 1 kg de pequi
  • 3 xícaras de chá de arroz
  • 1 lata de milho verde
  • 1 cebola picada
  • 5 colheres de sopa de azeite
  • 1 pote de azeitonas sem caroço
  • Água para cozinhar o arroz
  • Cebolinha (coentro e salsinha a gosto)
Leia mais
  1. Comece temperando o frango com pimenta-do-reino, sal e alho picado.
  2. Reserve por alguns minutos para que os temperos penetrem na carne.
  3. Em uma panela grande, aqueça o azeite de oliva em fogo médio.
  4. Refogue o frango temperado no azeite até que ele fique dourado por todos os lados.
  5. Isso ajudará a selar os sucos e manter a carne suculenta.
  6. Reserve o frango frito.
  7. Na mesma panela, adicione a cebola picada e refogue até que ela fique dourada e translúcida.
  8. Retorne o frango frito à panela.
  9. Adicione o arroz previamente lavado e misture bem com o frango e a cebola.
  10. Agora, acrescente os pequis descascados e sem espinhos, misturando-os aos demais ingredientes.
  11. Adicione a cebolinha, o coentro, a salsinha, o milho verde e a seleta de legumes à mistura.
  12. Continue mexendo para incorporar todos os sabores.
  13. Despeje água suficiente na panela para cozinhar o arroz e os ingredientes, cobrindo-os completamente.
  14. Reduza o fogo para médio-baixo, tampe a panela e deixe cozinhar por cerca de 20-25 minutos, ou até que o arroz esteja cozido e os sabores bem incorporados.
  15. Verifique ocasionalmente se precisa adicionar mais água para evitar que grude no fundo da panela.
  16. Quando o arroz estiver pronto e a água tiver sido absorvida, adicione as azeitonas verdes sem caroço para dar um toque especial ao prato.
  17. Misture delicadamente.
  18. Seu delicioso arroz com pequi e frango está pronto para ser servido.
  19. Sirva quente e aproveite essa iguaria brasileira!
Leia mais

Receita de Arroz com Pequi e Carne de Sol

Leia mais

Leia mais

Uma combinação incrível para você fazer em um evento especial em sua casa, Arroz com Pequi e Carne de Sol.

Leia mais
  • Tigela
  • Colher de pau
  • Panela
Leia mais
  • 500 gramas de carne de sol
  • 500 gramas de pequi
  • 50 ml de azeite
  • 1 cebola
  • 2 xícaras de chá de arroz
  • 3 dentes de alho
  • Sal e salsa a gosto
Leia mais
  1. Corte a carne de sol em cubos e coloque na panela de pressão por 25 minutos.
  2. Após esse tempo, escorra bem a carne.
  3. Aqueça o azeite em uma panela e doure a cebola e o alho picado.
  4. Adicione os cubos de carne de sol e os pedaços de pequi à panela, ajustando o sal conforme o gosto.
  5. Mexa bem por cerca de 15 minutos.
  6. Coloque o arroz sobre a mistura sem misturar, e então cubra com água fervendo.
  7. Deixe o arroz cozinhar, e caso a água seque antes do arroz estar cozido, adicione um pouco mais de água até que o arroz alcance o ponto desejado.
  8. Quando o arroz estiver pronto, espalhe-o em uma travessa de vidro e decore com salsa picada.
  9. Agora, seu irresistível arroz com pequi e carne de sol está pronto para ser apreciado.
Leia mais

Conclusão

O Arroz com Pequi é uma iguaria brasileira que combina sabores e aromas únicos, proporcionando uma experiência gastronômica autêntica e memorável, este prato tradicional do cerrado brasileiro traz a riqueza da cultura e da biodiversidade do país para a mesa.

Leia mais

A preparação do arroz envolve técnicas cuidadosas, como o refogar do frango, a combinação de temperos frescos e o cozimento gradual do arroz até que ele absorva todos os sabores dos ingredientes, o resultado é um prato rico em textura e sabor, onde o pequi, com sua polpa macia e aromática, desempenha um papel fundamental.

Leia mais

Além de seu sabor excepcional, o prato também reflete a importância da conservação do cerrado, onde essa fruta é nativa, a preservação do pequi e de seu habitat natural é fundamental para a manutenção da biodiversidade e da cultura local.

Leia mais

Ao saborear esse prato , não estamos apenas apreciando um prato delicioso, mas também celebrando a riqueza da culinária brasileira e reconhecendo a necessidade de preservar os tesouros naturais que o Brasil tem a oferecer.

Leia mais

É uma homenagem ao cerrado, à tradição e à diversidade, tudo em um único prato.

Leia mais

Gostou deste story?

Aproveite para compartilhar clicando no botão acima!

Visite nosso site e veja todos os outros artigos disponíveis!

Cozinha Tradicional