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Já Conhece a Francesinha Vegetariana? Vai me Agradecer Quando fizer.

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Vamos transformar a clássica Francesinha em uma versão vegetariana cheia de sabor! Essa receita é perfeita para quem quer curtir esse prato tradicional português sem carne, mas sem perder nada no sabor. Vamos aos detalhes?

Francesinha Vegetariana

Preparo 10 minutes
Cozimento 25 minutes
Refeição Prato Principal
Culinária Portuguesa
Serve 1 Pessoa
Calorias 1100 kcal

Equipamento

  • Panela
  • Frigideira
  • Colher de pau

Ingredientes
  

Ingredientes da Francesinha

  • 2 fatias de pão de forma
  • 1 fatia de tofu Pura Vida
  • 75 g de cogumelos Portobello ou shiitake
  • 50 g de beringela
  • 50 g de courgette
  • 3 fatias de queijo de cabra Pingo Doce
  • Sal limão e azeite a gosto

Ingredientes para o Molho

  • 1 cebola picada
  • 4 dentes de alho picados
  • 1 folha de louro
  • Salsa a gosto
  • 200 ml de polpa de tomate
  • 33 cl de cerveja
  • 1 cálice de vinho branco
  • 1 cálice de vinho do Porto
  • 1 malagueta
  • Sal a gosto

Instruções
 

  • Preparação dos Vegetais: Grelhe o tofu, a beringela, a courgette e os cogumelos. Tempere com sal, limão e azeite.
  • Montagem: Coloque uma fatia de pão, seguida do tofu, depois a beringela, courgette e cogumelos. Cubra com outra fatia de pão e finalize com as fatias de queijo de cabra. Leve ao forno para gratinar por 5 minutos.
  • Molho: Refogue a cebola e o alho com azeite. Adicione a folha de louro, salsa, polpa de tomate, cerveja, vinho branco, malagueta e sal. Deixe ferver e acrescente o vinho do Porto. Triture tudo com uma varinha mágica até ficar homogêneo.
  • Finalização: Despeje o molho quente sobre a francesinha gratinada e sirva imediatamente.
Etiquetas beringela, fracesinha, porto, tofu, vegetariana

Dicas

  • Tofu: Grelhe bem o tofu para que fique douradinho e saboroso.
  • Vegetais: Experimente outros vegetais grelhados, como pimentões ou abobrinhas, para variar o sabor.
  • Queijo: Use um queijo que derreta bem, o queijo de cabra traz um sabor especial, mas pode ser substituído por muçarela.
  • Molho: Se preferir um molho mais suave, diminua a quantidade de malagueta.

Essa Francesinha Vegetariana é uma ótima opção para quem quer uma refeição completa, cheia de sabor e sem carne. Tente fazer em casa e me conte o que achou!


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